パーソナルトレーニング

最新かつ充実した設備を備え、20代の若手から60代のシニア層まで、初心者から上級者まで、年齢や目的に合わせた最適なトレーニングをご提供します。
特に40〜60代の経営者や医師など、健康や体力維持に真剣に取り組む方々から高い信頼をいただいております。
トレーニングだけでなく、サプリメントのご提案や栄養コントロール指導も行い、体づくりを総合的にサポートします。
千駄ヶ谷でパーソナルジムをお探しなら新宿御苑近くのTregis+(トレジスプラス)がおすすめです。著名人含め数々の結果を残してきたトレーナーが、ダイエットやシニア向け健康維持など一人ひとりの目的に沿った指導を提供しています。
最新かつ充実した設備を備え、20代の若手から60代のシニア層まで、初心者から上級者まで、年齢や目的に合わせた最適なトレーニングをご提供します。
特に40〜60代の経営者や医師など、健康や体力維持に真剣に取り組む方々から高い信頼をいただいております。
トレーニングだけでなく、サプリメントのご提案や栄養コントロール指導も行い、体づくりを総合的にサポートします。
当ジムでは、お客様のご要望に合わせたトレーニング指導をご提供しています。
私たちの指導方法は、個々の目標・能力レベルに基づきカスタマイズされたものです。まずは、お客様の目標やニーズを詳しくお伺いし、その後、専門的な知識と経験に基づきトレーニングプランを作成します。
プログラム作成においては、効果的で安全な方法での運動を重視しています。お客様の健康状態やフィットネスレベルに応じて、適切な負荷と頻度を設定します。
また、トレーニング指導だけでなく、栄養アドバイスや加齢に伴うお悩みの解消、ライフスタイルの改善に関するサポートもご提供しています。
食事プランの作成や日常的な健康習慣のアドバイスなど、総合的なアプローチでお客様をサポートします。
当ジムの使命は、お客様がご自身の健康とフィットネス目標を実現・達成できるようリードすること。モチベーション維持も含め継続的なサポートをご提供し、トレーニングの成果を最大限に引き出すために尽力します。
ご興味があれば、ぜひお気軽にお問い合わせください。
10回コース(約60分×10回) トレーニング1回分サービス付き |
132,000円(税込) |
---|---|
20回コース(約60分 × 20回) トレーニング2回分サービス+さらにお得な特別割引 |
258,000円(税込) |
入会金 | 無料 |
年会費 | 13,200円(税込) |
スマートフォンからのアクセスはこちら
Personal Training Studio Tregis+
所在地 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-6-7 1B
営業時間 9:00〜19:00
定休日 木曜日