MENU&PRICE
メニュー＆料金
パーソナル
トレーニング
充実した設備により、初心者・上級者を問わずお客様にぴったりの指導をいたします。お一人様1回限りのお試しトレーニングもあるため、ぜひお気軽にご活用ください。
サプリメント提案など、トレーニング中の栄養コントロール指導も可能です。
トレーニング開始までの
流れ
■お申し込み
お電話またはお問い合わせフォームより、ご連絡ください。
■カウンセリング
トレーニングの目的やライフスタイルなどを詳しくヒアリングいたします。
■お試しトレーニング
ご来店予約のうえ、初回お試しトレーニング体験を実施します。
■ご入会
正式にご入会いただき、トレーニングを開始します。
指導内容
当ジムでは、お客様のご要望に合わせたトレーニング指導をご提供しています。
私たちの指導方法は、個々の目標・能力レベルに基づきカスタマイズされたものです。まずは、お客様の目標やニーズを詳しくお伺いし、その後、専門的な知識と経験に基づきトレーニングプランを作成します。
プログラム作成においては、効果的で安全な方法での運動を重視しています。お客様の健康状態やフィットネスレベルに応じて、適切な負荷と頻度を設定します。
また、トレーニング指導だけでなく、栄養アドバイスや加齢に伴うお悩みの解消、ライフスタイルの改善に関するサポートもご提供しています。
食事プランの作成や日常的な健康習慣のアドバイスなど、総合的なアプローチでお客様をサポートします。
当ジムの使命は、お客様がご自身の健康とフィットネス目標を実現・達成できるようリードすること。モチベーション維持も含め継続的なサポートをご提供し、トレーニングの成果を最大限に引き出すために尽力します。
ご興味があれば、ぜひお気軽にお問い合わせください。
