努力の向こう側

ダイエットやトレーニング、
きつくなったりつまんなくなったり
辞めたくなったら
この努力のむこう側に何があるのか
って考えてみてください。
健康面での向上や
自分の理想のｶﾗﾀﾞを得るって
人生でとっても価値のある挑戦だと思います。
ただ、無駄な努力はしない様に
正しい方向の努力をして
出来るだけ思い通りの結果を出しましょう。